DEIN WOCHENEND - RETREAT
Buch dir deine Auszeit & Urlaub für die Seele
25.-27.November ‘22 in Obertraun, Österreich
Nimm dir zum Ende des Jahres Zeit für dich:
zum Ausruhen, zum Bewusstwerden, zum Ankommen. Let's arrive!
So oft fahren wir fremdgesteuert und automatisiert vom Job, Meinungen Anderer oder Glaubenssätzen mit Vollgas durch unser Leben. Was dadurch in uns entsteht ist Stress.
Stress bedingt durch das ständige Wechseln der Spuren, Vollbremsungen oder beängstigend hoher Geschwindigkeit, die wir selbst nicht mehr in der Hand zu scheinen haben. Tiefer geblickt empfinden wir auf körperlicher und/oder mentaler Ebene Stress, wenn unsere Seele heftig demonstriert. Weil etwas nicht so läuft, wie es eigentlich für uns gedacht ist.
In diesen 3 Tagen findest du wieder (zurück) zu deinem Weg, in deinem Tempo, in Gesellschaft von gleichgesinnten Menschen und inmitten schönster Natur: in Oberösterrich direkt am Hallstätter See.
Warum bist du hier? Was hält dich gerade davon ab, DEIN Leben nach deinen Wünschen zu gestalten? Wo sind die Ansatzpunkte, um (wieder) auf DEINEM Weg anzukommen?
Das erwartet dich bei ARRIVE:
Ausgedehnte Yoga- und Achtsamkeits-Sessions am Morgen & Nachmittag im eigenen Yoga- und Meditations-Raum
Passende, hochwertige ätherische Öle, die dich in den Tagen unterstützen los- und zuzulassen.
MEDITATION
Samstag & Sonntag:
geführte Morgen-Meditation
Optional zusätzliche Meditations- & Achtsamkeitseinheiten über den Tag
YOGA
2x 75 Minuten Vinyasa Yoga Einheiten
morgens und abends
Optional: spielerische Sessions in Partner- und Acro Yoga, Zeit für Fragen zu persönlichen Anliegen / Asanas
ÄTHERISCHE ÖLE
Wir bringen ätherische Öle mit, die uns über das Wochenende hinweg begleiten und noch tiefer in die Wahrnehmung, die Yoga und Meditations-sessions tauchen lassen.
SOULFOOD
Diesmal haben wir eine wunderbare Köchin beim Retreat dabei! Doro wird uns mit veganem, gesunden Soulfood beglücken! Jeweils ein warmes Frühstück & Abendessen und dazwischen leckere Snacks, die dich mit Kraft versorgen.
JOURNALING
Wir geben euch mehrere Impulse und Möglichkeiten, um zu reflektieren, sich mit Fragen auseinanderzusetzen und die Erlebnisse des Wochenendes festzuhalten.
AUSTAUSCH
Das Schöne am Zusammenkommen ist das ZUSAMMEN kommen.
Wir freuen uns riesig, hier eine Gruppe über das Wochenende zusammenzubringen, in der ihr wunderschöne Gespräche, Austausch und Gedankenanstöße finden werdet.
DAS IST IM PREIS INKLUSIVE
- Ausgedehnte Yoga- und Achtsamkeits-Sessions am Morgen & Nachmittag im eigenen Yoga- und Meditations-Raum (4 Vinyasa Yoga- und Achtsamkeits-Sessions)
- Gemeinsame Rituale, Reflektionsübungen & Journaling
- Passende, hochwertige ätherische Öle, die dich in den Tagen unterstützen los- und zuzulassen
- Täglich frisch zubereitetes Essen von unserer wundervollen Köchin, Doro (Frühstück & Abendessen)
- 2 Übernachtungen in einem wunderschön, modern-gemütlichen Chalet des Dormio Resort Obertraun direkt am Hallstätter See mit Blick auf die Berge (wahlweise im Einzelzimmer oder Doppelzimmer mit zwei Einzelbetten)
- Unterkunft inkl. hauseigener Sauna, Bettwäsche & Handtüchern
Wir, Franzi Wagner & Maren Cremer freuen uns, dich auf dieser intensiven Reise zu begleiten!
25.-27.November 2022
- modernes, gemütliches Chalet inkl. hauseigener Sauna, Bettwäsche & Handtüchern
- 2 Übernachtungen (wahlweise im Einzel- oder Doppelzimmer mit Einzelbetten)
- täglich frisch zubereitete, vegane Mahlzeiten von unserer Köchin Doro
- 4 Vinyasa Yoga- und Achtsamkeits-Sessions
- Reflektions-Übungen & Journaling
- Zeit für kleine gemeinsame Sessions wie Partner-Yoga, Austausch über ätherische Öle, etc.
und/oder natürlich einfach zum Lesen, Entspannen und Seele baumeln lassen
Anfahrt
- mit dem Auto: Dormio Resort Obertraun
- mit dem Zug: Obertraun Dachsteinhöhlen Bahnhof
BUCHE DIR DEINEN URLAUB FÜR DIE SEELE & RETREAT YOURSELF für 545 € (EZ) oder 495€ (DZ)